A Biblioteca de Exercícios do Nexur é uma ferramenta robusta que permite a personalização completa da sua metodologia de treino. Além das mais de 800 animações nativas em GIF, o sistema oferece flexibilidade para que você cadastre seus próprios conteúdos em diversos formatos, garantindo que o aluno receba a orientação exata da sua execução.
O Nexur suporta quatro tipos principais de mídia para ilustrar seus exercícios. Cada formato possui características específicas para diferentes objetivos pedagógicos:
- 📸 Imagens (Modo Carrossel/Slide): Este formato permite a adição de uma ou duas imagens para um único exercício. Quando duas ou mais imagens são adicionadas, o aplicativo cria automaticamente um sistema de “slides”. O aluno pode arrastar para os lados para visualizar a sequência do movimento ou diferentes ângulos da execução.
Uso indicado: Exercícios estáticos, alongamentos ou demonstrações de “postura inicial vs. postura final”.
- 🎬 Vídeos Nativos (Upload Direto): O sistema permite o upload de arquivos de vídeo diretamente do seu dispositivo para os servidores do Nexur.Esse formato suporta vídeos de longa duração e reprodução de áudio. O vídeo é carregado nativamente na tela do exercício.
Uso indicado: Explicações técnicas detalhadas, onde a voz do treinador é essencial para a correção do movimento.
- 🖼️ GIFs (Animações Curtas): Arquivos em formato .gif que mostram a execução de forma cíclica. Repetição infinita (loop) e sem áudio. É um formato leve que facilita o carregamento em conexões mais lentas.
Uso indicado: Demonstrações rápidas e objetivas de movimentos dinâmicos.
- 🔗 Links Externos (YouTube, Vimeo, etc.): Integração com as principais plataformas de hospedagem de vídeo do mercado.Ao inserir a URL compartilhada, o vídeo é executado através de um player integrado dentro do app. Não há restrição de tempo e o áudio é mantido.
Uso indicado: Vídeo aulas completas, treinos guiados ou conteúdos que você já possui hospedados em canais profissionais.
Como Cadastrar Um Novo Exercício
Pelo Nexur você pode exibir os exercícios para seus alunos no formato de animações em .gif, imagem ou em vídeo.
Também pode deixar notas salvas no exercício com instruções de execução para o aluno. Com uma Orientação de Execução salva, toda vez que você utilizar o exercício na montagem de algum treino as notas já estarão salvas.
Você pode ainda cadastrar uma vídeo aula ou treino completo em vídeo. Assim ao montar o treino pode inserir uma vídeo aula introdutória de aquecimento, Um treino em vídeo de hiit, e por fim uma vídeo aula de alongamento.
Para Cadastrar um novo exercício vá no:
- Menu Principal >> “Exercícios” >> ( + ) Novo Exercício
- Configure os campos do exercício de acordo com sua preferência:
- ➡️ Ilustre o Exercício: Adicionando Mídias (imagens, vídeos, GIFs) ou com Vídeos Externos (link de plataformas de vídeo como Youtube, Vimeo e etc)
- ➡️ Defina o Título: Nome Do Exercício, Vídeo Aula, ou Treino em vídeo
- ➡️ Equipamento: Escolha entre opções como: barra, banco, halteres, etc.
- ➡️ Tipo do Exercício: Escolha entre Força, Funcional e Aeróbico.
- ➡️ Deixe orientações de Execução: Se quiser, deixe já salvo uma nota de observação ou instrução detalhada sobre o movimento ou aula.
- ➡️ Clique em Salvar para armazenar o exercício ou video aula,