As Etiquetas são uma ferramenta de gestão estratégica que permite a separação e segmentação dos treinos por categorias definidas. Em vez de navegar por uma lista infinita de treinos, pode categorizá-los de acordo com o seu modelo de gestão e metodologia de trabalho.
Uma vez atribuídas, as etiquetas funcionam como “pastas inteligentes” que podem ser acessadas através de filtros na biblioteca de treinos ou diretamente no perfil do aluno.
Exemplos Práticos de Segmentação
Para maximizar a eficiência, as etiquetas devem refletir o perfil do seu público e os objetivos do programa. Veja como pode estruturar a sua biblioteca:
Por Perfil e Objetivo:
- Hipertrofia – Masculino
- Hipertrofia – Feminino
- Emagrecimento – Feminino
Por Localização/Equipamento:
- Treino em Casa
- Treino de Ginásio
- Treino em Parque
Por Especialidade ou Patologia:
- Reabilitação: Joelho
- Reabilitação: Coluna
- Mobilidade e Flexibilidade
Por Nível de Experiência:
- Iniciante / Adaptação
- Avançado / Alta Intensidade
Como Criar e Registar Novas Etiquetas
Pode criar etiquetas no momento em que está a montar um novo treino, tanto para um aluno específico como na sua biblioteca global.
- Criar um Treino ou Acessar a um treino já montado ao Treino (Do Aluno ou Biblioteca) >> Clicar no Campo “Etiquetas” >> Criar etiquetas >> Escolher a Cor >> Definir o nome da Etiqueta >> Botão Criar Etiqueta
Dica:
- Escolha uma Cor: Utilize cores diferentes para distinguir categorias (ex: Vermelho para Intensidade, Verde para Mobilidade).
- Nomeie a Etiqueta: Digite o nome (ex: “Foco em Glúteos”).
Obs.: Uma vez criada, a etiqueta fica disponível para ser atribuída a qualquer outro treino com apenas um clique.
Como Atribuir Etiquetas a um Treino
Durante a montagem ou edição de um treino:
- Clicar no campo Etiquetas >> Selecionar uma ou mais etiquetas da sua lista de etiquetas já criadas >> Salve o treino.
Como Utilizar os Filtros de Busca (Segmentação)
A maior vantagem das etiquetas surge na hora de procurar um treino específico para replicar ou ajustar.
- Acessar a Biblioteca de Treinos ou à Lista de Treinos do Aluno >> Clique no ícone do Funil (Filtro), localizado no canto superior direito (ao lado da barra de pesquisa) >> No menu de filtros, verá duas secções: Status e Tags (Etiquetas) >> Selecione a etiqueta desejada (ex: “Treinos Superiores – Casa”).
O sistema filtra automaticamente e exibirá apenas os treinos que possuem essa etiqueta.
Veja o vídeo abaixo: